您知道如何发生蛀牙以及如何预防蛀牙吗？首先，饮食不当是重要的原因，尤其是在吃糖含量高的食物时，容易受到隐藏牙齿的影响。糖代谢产生的有机酸可以擦除牙齿的搪瓷，导致脱矿物，从而引起龋齿。为了防止蛀牙，我们必须在一天 - 日子中合理地调整饮食。建议减少使用高糖食品（例如甜点和冰淇淋）的使用，同时增加维生素 - 富含维生素的食物，例如菠菜和生菜，以增加维生素和营养平衡。另外，添加氟也很重要，因为它可以促进牙齿回忆a的a可以增强牙釉质的硬度。当食用氟不足时，牙齿更容易受到酸性物质的侵蚀，从而导致龋齿。因此，我们应该选择含有牙膏的氟化物，并定期施用氟以实现该目的增强牙齿的SE。牙齿修复不当也是导致蛀牙的因素。不等的牙齿会影响唾液分泌，这会导致唾液的质量和数量变化，这将削弱抗菌能力以及口腔缓冲的能力并增加蛀牙的风险。在这种情况下，您应该按时去医院接受正畸治疗。在一天至今的生活中，我们还应该注意口头清洁。如果发生食物施加，则应正确使用牙线并将其刷到Orras。细菌感染，例如常见细菌，例如乳杆菌和放线菌，在牙齿上繁殖，加速龋齿的形成。因此，建议每顿饭后用嘴巴冲洗嘴，然后选择带有软刷毛的牙刷，然后每6至12个月定期清洁牙齿。因此，儿童应照顾牙齿，从饮食开始，增加氟，校正牙齿和阳光日清洁，以防止牙齿腐烂的出现。回到Sohu看看更多 平台语句：本文的观点仅代表-set本身。 Sohu帐户是发布信息的平台。 SOHU仅提供存储信息服务。